Také vás občas honí mlsná a máte chuť zhřešit? Udělejte si mug cake! Kdo neví, o co jde, tak se jedná o buchtu v hrnku. Příprava a pečení trvá cca 5 minut a zvládne ji opravdu každý.
Tak jdeme na to?
Na internetu naleznete spoustu receptů a variant na těsta. Já mám však nejradši tu z těsta na klasickou bábovku. Většinou dávám množství od oka a podle velikosti hrnku, do kterého ho zrovna dělám.
Čili:
- dvě lžíce hladké mouky,
- lžíce kakao,
- lžíce cukr moučky,
- čajová lžička prášku na pečení, popř. půl čajové lžičky jedlé sody,
- dvě lžíce oleje,
- dvě lžíce mléka.
Do těsta můžete na ozvláštnění přidat klidně i strouhaný kokos, mandle, vlašské ořechy, kandované ovoce nebo třeba kousky čokolády. Je to jen na vás. Hlavně nezapomeňte na prášek do pečiva nebo na jedlou sodu! Buchta by vám nevyrostla a nebyla by dobrá.
Jakmile máme těsto udělané, šup s ním do mikrovlnky. Já většinou dávám na 3 minuty a pak podle struktury usoudím, jestli ještě přidat, nebo ne. Proto nejraději mug cakes dělám v průhledném hrnku. Pokud ale nemáte, tak nevadí. Stačí jen, když do něj z vrchu píchnete špejlí - jako u klasické bábovky.
A je hotovo!
Pokud chcete, můžete nahoru dát ovoce (já mám jahody, dobře to však chutná i například s kiwim), tvaroh nebo jogurt. Zkrátka, to, na co má váš mlsný jazyk chuť.
mňám vyzerá super ♥
OdpovědětVymazatA ještě lépe chutná! :)
VymazatTo vypadá fajn! :) Já svou životosprávu moc neřeším, i když vím, že bych měla, ale prostě se nerada omezuji a zatím to na mě není vidět, tak doufejme, že mi to vydrží :D..
OdpovědětVymazatDaisy, outcry.blog.cz
Tak to buď ráda, že není :) Závidím ti :(
Vymazatrobievam podobny, ale namiesto múky dávam vločky :)
OdpovědětVymazatS vločkami jsem nezkoušela, díky za tip ;)
VymazatMug cake delam zasadne jen ve zdrave verzi😋to bys mela urcite vyzkouset.😂😘
OdpovědětVymazatMěla, to máš pravdu :D Asi ti napíšu o recept :)
VymazatVypadá to skvěle, asi to budu muset vyzkoušet:)
OdpovědětVymazatUrčitě zkus! :)
Vymazat